12+
 

Каждому человеку нужно ухаживать за собой.
Каждому человеку нужно соблюдать правила гигиены.
Если не соблюдать правила гигиены,
то будет не приятно с таким человеком общаться.

 

Лето – это жаркое время года.
Летом нужно больше ухаживать за собой,
чем в другое время года.
Летом тело человека сильно потеет.
Поэтому важно чаще мыться и
пользоваться средствами гигиены.

 

Что нужно помнить об уходе за телом летом?
1. Чаще принимай душ.
Принимай душ каждый день.
Если ты сильно вспотел или испачкался,
прими душ ещё раз

 

2. После душа наноси дезодорант на подмышки.
Наноси дезодорант на сухие подмышки.
Дезодорант защитит тебя от запаха пота

 

3. Летом голова потеет быстрее.
Поэтому мой чаще голову.
Если волосы стали жирными,
помой голову.
Если волосы стали пахнуть потом,
помой голову.

 

4. пользуйся вечером кремом для тела.
Летом тело сильно потеет.
Из тела с потом выходит влага.
Кожа тела начинает сохнуть.
Увлажняй кожу кремом каждый вечер.

 

5. Пользуйся кремом для загара.
Кожа на солнце может сгореть и
сильно болеть.
Чтобы кожа не сгорела,
намазывай кожу кремом для загара
перед выходом на улицу.
Намазывай только те места тела,
которые без одежды.
Например, если ты в майке,
то намажь плечи и руки.

 

6. Пользуйся духами.
Не брызгай на себя много духов.
Достаточно брызнуть 1 раз.
Если брызнуть больше,
то людям рядом с тобой будет тяжело дышать.

Эти советы помогут тебе ухаживать за собой летом.

Поделись в любимых социальных сетях