12+
Весна начинается 1 марта.

Чтобы встретить весну, нужно:
 

  • подготовить дом
  • подготовить тело
  • подготовить одежду и обувь
Как подготовить дом к весне?

Чтобы подготовить дом к весне,

ты можешь вместе с родными убрать квартиру.

Например,

можно выбросить ненужные вещи,

вытереть пыль,

помыть окна и полы.

 

Ещё можно придумать, как обновить интерьер.

Например,

можно повесить новые шторы

или расставить красивые украшения.

 

Заведи комнатные растения.

Они украсят дом и улучшат воздух.

Как подготовить тело к весне?
1.Спорт укрепляет здоровье

и повышает энергию.

Продолжай заниматься любимым спортом

или начни чаще гулять на свежем воздухе.


2. Правильное питание улучшает здоровье

и поддерживает тело весной.

Начни есть больше овощей и фруктов.


3. Проверка здоровья убережёт тебя от проблем.

Запишись к те-ра-пев-ту в поликлинике

и пройди полную проверку здоровья.

Полная проверка здоровья называется

дис-пан-се-ри-за-ци-я.

 

4. Смени причёску или обнови стрижку.

Новый образ настроит на новые мысли.

Как подготовить одежду и обувь к весне?
Новая одежда поднимет настроение

и сделает жизнь ярче.

Сложи зимнюю одежду и обувь

и достань из шкафа весенние вещи.

Если вещей на весну нет,

составь список того, что нужно купить.

И купи вещи по списку.

 

Всё это поможет встретить весну

бодрым, здоровым и счастливым человеком!

Поделись в любимых социальных сетях